Bài mới

Thursday, August 13, 2015

Hướng dẫn Các đòn thế tự vệ tay không trong Võ Bình Định

Bình Định chân truyền - Phần 1: Giới thiệu các đòn thế tự vệ
A: TỰ VỆ TAY KHÔNG

1: NGŨ HỔ BÌNH TÂY


- A (người tấn công) tiến chân phải, tay phải đánh vào mặt B.


- B dung tay phải đón đở, đồng thời nắm tay A kéo về, dung chỏ tay phải đánh vào cổ A, đồng thời bay gối phải vào ngực A.

2: KIM KÊ ĐỘC LẬP


- A tiến chân phải, tấn công một quyền tay phải vào mặt B.


- B tay trái dung hầu thủ ngoại bắt lấy tay địch kéo về, đồng thời tay và chân xuất thủ một lượt. Tay phải dung song chỉ chọt vào mắt A, chân phải đá kim tiêu vào hạ bộ A.

3: NGƯU LÃO DƯƠNG TÂN


- A tiến chân phải tới đánh chỏ ngang vào mặt B.


- B chân trái đứng trung bình, tay trái bắt chỏ A đẩy qua phải đồng thời chân phải bước tới lót ngựa, đánh chỏ ngang vào mặt A.

4: Ô NGA CHUYỂN DỰC


- A dùng quyền tay đấm vào mặt B.
- B đưa nhanh tay phải lên đỡ tay địch.


- A bị đở tay liền tung ngay cước đảo sơn vào B.
- B liền xoay người qua trái chuyển bộ xà tấn, hai tay đở song song theo thế Song trung tiên.


- B ngay lập tức tay trái bắt chân địch, tay phải chận gối địch, chân phải đạp Bàng long cước vào cổ địch thủ.

5: PHỤ HỔ TRIỂN THÂN


- A tấn công bằng đòn đá vào B.
- B cúi người, lạng qua đòn đá của địch.


- Lập tức B dung chân trái đá Tảo Địa vào chân trụ A.


- B đá bồi chân phải vào A, A bị ngã ngửa, B chấn gót vào ngực A. (nguy hiểm)

6: HẦU THỦ QUYỀN ĐẢO SƠN THẾ
- A bước đến nắm tóc B.
- B tay trái để bàn tay gần cùi chỏ của A, tay phải nắm mạnh lòng bàn tay A.


- B cả hay tay đồng thời vặn theo chiều kim đồng hồ, bẻ ngược tay A lên, ấn quặp cổ tay địch.


- Đồng thời B đá mạnh chân phải vào mặt địch.


7: HẦU THỦ QUYỀN ĐỘC TIÊU THẾ


- A từ phía sau nắm tóc B giật ngược.


- B xoay người 90 độ đồng thời một tay vòng phái tay địch, tay còn lại chụp cổ đối phương, đánh gối phải lên ngực địch.

Theo: Bình Định chân truyền – Võ sư Nguyễn Văn Ngọc

No comments:

Post a Comment

Danh sách trang